8 kg, które odmieniło Panią Karolinę

Metamorfoza Pani Karoliny z Golubia

Zrzucaj kilogramy sumiennie i z uśmiechem

Pani Karolina to kolejny przykład osoby, której uśmiech i pozytywne nastawienie pomogło zredukować masę ciała. I to aż o 8 kg w ciągu trzech miesięcy.

Od pierwszego dnia widać było w niej upór i zaangażowanie, a jednocześnie umiejętność cieszenia się z wyzwania. Nawet pomimo zakwasów czy konieczności ograniczenie niezdrowych przekąsek. Jak sama przyznaje, w wytrwaniu pomaga samodyscyplina i umiejętność kontroli nad swoim ciałem i umysłem. Ważne, by w porę pokonywać negatywne myśli, które zawsze przychodzą w czasie kryzysu.

Opinia dietetyka Anny Rupińskiej:

Czasem już po kilku minutach rozmowy z pacjentem jesteśmy w stanie określić, czy uda się mu schudnąć. Energia Pani Karoliny uderzyła nas z taką mocą, że byliśmy pewni, że osiągnie sukces. Początki były ciężkie, ponieważ z dnia na dzień w rytm życia wkroczył nowy jadłospis i aktywność fizyczna. Jednak kontrola swojego umysłu pozwoliła zapanować nad chęcią rezygnacji. Pani Karolina zrzuciła 8 kilogramów. To bardzo dobry wynik, który z pewnością się powiększy, jeśli zdrowy styl życia będzie dalej panował w domu uczestniczki

 

 

Informacje tutaj zawarte mają charakter jedynie informacyjny oraz nie są poradą lekarską. Zastosowanie się do nich powinno być skonsultowane na indywidualnej wizycie ze specjalistą.
To może Cię zainteresować!
3 miesiące i 8 kg mniej-metamorfoza Pani Klaudii
Pani Maja i jej wielka przemiana!