Zbędne kilogramy nie służą nam w żadnym wieku. Tym bardziej, kiedy jesteśmy młodzi, a świat stoi przed nami otworem.
Pani Aleksandra to bardzo młoda kobieta, która we współpracy z Przyjaznym Dietetykiem zrzuciła aż 20 kg.
Wynik rewelacyjny, jednak droga do osiągnięcia go wymagała wiele samozaparcia. Zapewne wiele młodych ludzi zmaga się z podobnymi przeszkodami
na drodze do szczupłej sylwetki. Nieregularne posiłki, mało ruchu, dużo czasu spędzonego przy nauce lub komputerze, a także częste niezdrowe posiłki i podjadanie słodyczy – to główni wrogowie spalania zbędnych kilogramów. Pani Ola postawiła wszystko na jedną kartę. Z uporem realizowała
jadłospis i zaczęła aktywny tryb życia. Walka opłaciła się, bowiem oprócz znacznej redukcji masy ciała,wyrobiły się u naszej bohaterki zdrowe nawyki żywieniowe, które z pewnością pomogą utrzymać jej osiągnięte efekty.
Opinia dietetyka Anny Kilanowskiej Kłoss
Dzisiejsza młodzież z jednej strony widzi wzorce szczupłych, zgrabnych osób, zdrugiej jest zachęcana do smacznych, choć bardzo niezdrowych posiłków i napojów. Nic dziwnego, że niepostrzeżenie można złapać kilka nadprogramowych kilogramów. Podczas rozmowy z Panią Olą szybko znaleźliśmy przyczynę, która nie pozwoliła jej chudnąć. Świadomość zasad zdrowego odżywiania pozwoliła jaśniej spojrzeć na dotychczasowy jadłospis i zobaczyć konieczność jego zmiany.Młody organizm Aleksandry szybko zareagował na nową dietę i odwdzięczył się nie tylko utratą
kilogramów, ale także lepszym samopoczuciem oraz zdrowszą kondycją skóry i włosów.
