Umów się na wizytę już teraz!

Dietetyk Gdańsk

Paulina Ciesielska-Gierłowska

Gdańsk dietetyk kliniczny i dziecięcy, absolwentka Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Uniwersytetu Morskiego w Gdyni. Wspiera dorosłych i dzieci w poprawie nawyków żywieniowych. Układa praktyczne i smaczne jadłospisy, łącząc wiedzę z empatią i indywidualnym podejściem.

Twoje korzyści

Redukcja wagi i poprawa sylwetki

Zwiększenie energii i witalności

Lepsza jakość snu

Optymalizacja nawyków żywieniowych i stylu życia

Specjalizacje

Wspieram w osiąganiu celów zdrowotnych i dietetycznych.

Nadwaga i otyłość

Niedowaga

Choroby metaboliczne

Choroby tarczycy

Choroby jelit i żołądka

Dzieci i młodzież

Alergie

Psychodietetyka

Bariatria

Nadwaga i otyłość

Niedowaga

Choroby metaboliczne

Choroby tarczycy

Choroby jelit i żołądka

Dzieci i młodzież

Alergie

Psychodietetyka

Bariatria

Cennik usług dietetycznych

Konsultacja dietetyczna z analizą składu ciała, wywiadem i analizą nawyków żywieniowych. Pakiet obejmuję również indywidulny jadłospis dopasowany do potrzeb pacjenta. Wsparcie dietetyka przez miesiąc od wizyty. Dodatkowo dostęp do specjalnej aplikacji i strony internetowej dla Pacjentów Poradni, z dostępem do kalendarza umożliwiającego modyfikację jadłospisu i generowanie listy zakupów.

Podczas wizyty kontrolnej ponownie zostaną dokonane pomiary na analizatorze składu ciała w celu kontroli postępów. Uzyskasz odpowiedź na wszystkie pytania związane z jadłospisem oraz sporą dawkę motywacji na kolejny okres. Wizyta obejmuję również przedłużenie dostępu do aplikacji i kalendarza oraz wsparcie dietetyka na kolejny miesiąc

Podczas wizyty kontrolnej ponownie zostaną dokonane pomiary na analizatorze składu ciała w celu kontroli postępów. Ta opcja zakłada nowy indywidualny jadłospis. Wizyta obejmuję również przedłużenie dostępu do aplikacji i kalendarza oraz wsparcie dietetyka na kolejny miesiąc.

Wizyta obejmuje analizę składu ciała, konsultację dla dwóch osób oraz dwa zbliżone do siebie jadłospisy. Dodatkowo dostęp do specjalnej aplikacji i strony internetowej dla Pacjentów Poradni z dostępem do kalendarza umożliwiającego modyfikację jadłospisu i generowanie listy zakupów. Wsparcie dietetyka przez miesiąc od wizyty.

Pakiet obejmuje konsultację dietetyczną oraz indywidulany program żywieniowy. Dodatkowo otrzymasz trzy wizyty kontrolne w celu monitorowanie efektów terapii, w tym drugą wizytę kontrolną ze zmianą jadłospisu (nowe przepisy oraz modyfikacje pod aktualne zapotrzebowanie). Podczas całego okresu będziesz miał możliwość wsparcia przez dietetyka. Dodatkowo otrzymasz dostęp do specjalnej aplikacji i strony internetowej dla Pacjentów Poradni, z dostępem do kalendarza umożliwiającego modyfikację jadłospisu i generowanie listy zakupów.

Etapy konsultacji dietetycznej

Jak przygotować się do wizyty?

Możesz umówić się na wizytę na kilka sposobów:

  • Telefonicznie lub mailowo – znajdziesz mój numer telefonu i adres e-mail w zakładce kontakt.
  • Wygodny kontakt, również przez kalendarz wizyt online w znany lekarz – szybka opcja, dzięki której możesz samodzielnie zarezerwować termin bez konieczności rozmowy. Po zapisaniu się otrzymasz e-mail z potwierdzeniem.
  • Poprzez formularz kontaktowy – jeśli masz pytania lub potrzebujesz dodatkowych informacji, zostaw swój numer telefonu w formularzu kontaktowym. Dietetyk oddzwoni do Ciebie.

Dzień przed wizytą

Zadbaj o odpowiednią ilość snu – pozwoli to uzyskać precyzyjne pomiary. Unikaj sauny oraz intensywnego wysiłku fizycznego, które mogą wpłynąć na wyniki analizy składu ciała.

W dniu wizyty

Przyjdź, jeżeli to możliwe około 1–2 godziny po ostatnim posiłku.

Przed wizytą zastanów się nad swoim codziennym jadłospisem.

Bądź gotowy opowiedzieć dietetykowi:

  • o której godzinie zazwyczaj jesz posiłki,
  • jakie produkty dominują w Twojej diecie i w jakich ilościach,
  • czy pijesz dużo wody, kawy, herbaty lub innych napojów,

czy zdarza Ci się podjadać między posiłkami i co najczęściej wtedy wybierasz.

Szczera rozmowa pozwoli lepiej dopasować zalecenia do Twoich nawyków i potrze

Jeśli posiadasz aktualne badania, zabierz je na wizytę – pomogą w lepszym dopasowaniu zaleceń. Jeśli ich nie masz, dietetyk podczas pierwszego spotkania wskaże, jakie badania warto wykonać.

Dane kontaktowe

577 808 026

paulina.ciesielska@przyjazny-dietetyk.pl

Lokalizacje gabinetów

ul. Marszałka Ferdynanda Focha 7, 80-156 Gdańsk

Social Media

Umów wizytę

Paulina Ciesielska-Gierłowska - ZnanyLekarz.pl

Kontakt

Formularz nie służy do umawiania wizyt!

Jestem absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, a moja pasja do pomagania ludzi skierowała mnie na ścieżkę zawodową, którą zawsze marzyłam osiągnąć. Dzięki pracy jako dietetyk w placówkach „Przyjazny Dietetyk” w Sierakowicach mogę nie tylko spełniać swoje marzenia, ale także wspierać innych w osiąganiu swoich celów zdrowotnych i żywieniowych.

W naszych placówkach oferujemy szeroki zakres usług dietetycznych, które są dostosowane do różnych potrzeb i celów naszych pacjentów. Bez względu na to, czy chcesz zwiększyć masę ciała, zmniejszyć masę ciała, poprawić wyniki badań, czy potrzebujesz specjalistycznej diety w okresie ciąży lub w związku z jednostkami chorobowymi, jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc. Nasza oferta obejmuje także usługi poprawiające wygląd i zdrowie oraz edukację coachingową i żywieniową, dzięki której będziesz mógł lepiej zrozumieć swoje potrzeby żywieniowe i dążyć do osiągnięcia optymalnego stanu zdrowia.

Nasze usługi są skierowane zarówno do osób uprawiających sporty siłowe, jak i sporty wytrzymałościowe oraz fitness. Bez względu na Twoje sportowe zainteresowania, pomożemy Ci dostosować dietę do Twoich potrzeb, abyś mógł osiągnąć najlepsze wyniki i cieszyć się dobrą kondycją fizyczną.

Jestem przekonana, że każda osoba jest wyjątkowa, dlatego do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie. Moim celem jest udowodnienie Ci, że dieta nie musi być trudna ani nudna, a przede wszystkim nie musisz chodzić głodny. Wspólnie zmienimy Twój styl życia, poprawiając Twoje samopoczucie i stan zdrowia. Największą satysfakcję czerpię z uśmiechu pacjentów opuszczających mój gabinet, widząc, że razem osiągnęliśmy ich cele zdrowotne i żywieniowe. Zapraszam Cię do odwiedzenia naszych placówek w Sierakowicach, gdzie razem możemy rozpocząć Twoją drogę do zdrowszego życia.