Pani Renata była jedną z tych uczestników metamorfozy "Zrzucaj z nami kilogramy", która bardzo świadomie podeszła do projektu.
Wiele z nas chce schudnąć i być może wielokrotnie zabiera się za odchudzanie, jednak bez większych rezultatów. Odpowiednie przygotowanie i wsparcie na drodze realizacji planu jest tu kluczowe. Pani Renata miała konkretny cel, który realizowała z pomocą dietetyków i trenerów. Spersonalizowana dieta, regularna aktywność fizyczna i trzymanie się zasad zdrowego trybu życia wymagały poświęcenia i trudu. Pani Renata podjęła go z wielkim zaangażowaniem i silną wolą, co przyczyniło się do sukcesu - 9 kg w trzy trzy miesiące
Opinia dietetyka Wioletty Matczak:
Często zdarza się, że pacjent przychodzi do dietetyka, dostaje spersonalizowaną dietę i więcej go nie widzimy. To działanie typowe dla osób, które chcą, aby coś się zmieniło w ich życiu, ale nie mają siły i chęci by nad tym pracować. Projekt „Zrzucaj z nami kilogramy” jest idealną okazją, aby przełamać ten schemat. Pani Renata chciała schudnąć, ale podeszła do tego problemu w pełnej gotowości. Dzięki połączeniu diety, ćwiczeń i dużej dawki wsparcia psychicznego, łatwiej utrzymać motywację i w konsekwencji osiągnąć wymarzony sukces.
