OD SMACZNYCH I ZDROWYCH PRZEPISÓW po wydarzenia, które wspieramy!

Zdrowie

To warto wiedzieć

Aktualności

Co u nas słychać

Przepisy

Smacznie i zdrowo

Metamorfozy

Wasze sukcesy

Sport

Porady i relacje

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Trufle z ciecierzycy

Bogatobiałkowe trufle na odżywczą przekąskę

Czytaj

Batoniki owsiane z bakaliami

Energetyczne batoniki idealna przekąska po treningu

Czytaj

Ciasteczka kokosowe

Coś dla wielbicieli kokosowego smaku

Czytaj

Ptasie mleczko-niezapomniany smak dzieciństwa

Bezlaktozowa propozycja dla zwolenników ptasiego mleczka

Czytaj

Krem z brokułów

Mamy sposób na lekkie danie, które jemy z przyjemnością

Czytaj

Spaghetti- pyszny sos na bazie pomidorów

Prostota dania i głębia smaku wszystkich składników razem

Czytaj

Ciasto jaglane z bakaliami

Ciasto bez glutenu, bez laktozy i bez jajek

Czytaj

Bezglutenowy jabłecznik

Zupełnie inna wersja tego tradycyjnego ciasta

Czytaj

Gulasz mięsno warzywny

Idealne danie na szybki i smaczny obiad

Czytaj

Placki z cukinii z dodatkiem papryki

Ciekawe urozmaicenie jadłospisu

Czytaj

Ciasto czekoladowe z mandarynkami

Czekolada w towarzystwie wartościowych produktów

Czytaj

Brownie fasolowe

Słodkie ciasto na bazie fasoli

Czytaj

Pstrąg z kaszą jęczmienną i warzywami

Samo zdrowie na talerzu

Czytaj

Krem orzechowo- daktylowy

Zdrowa alternatywa popularnego kremu z naturalnych składników!

Czytaj

Pierś z kurczaka ze szpinakiem i sałatką z papryki

Takiego dania nie powstydzi się żadna gospodyni!

Czytaj

Brak treści do wyświetlenia

Paginacja:12345678910

Poradnie dietetyczne

Wsparcie dietetyczne jest bliżej niż myślisz! Nasze placówki znajdują się w 30 miejscach na terenie całej Polski. W gabinetach dietetycznych czeka na Ciebie fachowa pomoc, możliwość przeprowadzenia analizy składu ciała i kompleksowe doradztwo w dziedzinie żywienia.

Znajdź placówkę

Dieta online

Dieta online nie ogranicza się wyłącznie do spersonalizowanego jadłospisu. Wraz z nim otrzymujesz szereg pomocnych rozwiązań technicznych, w tym dostęp do aplikacji mobilnej, listę zakupów oraz opiekę i wsparcie dietetyka.

Kup dietę

Sklep dietetyczny

W naszym sklepie dietetycznym możesz zaopatrzyć się w żywność ze sprawdzonych, certyfikowanych źródeł, ekologiczne kawy BIO, suplementy dla sportowców, a także e-booki tematyczne, które zwiększają świadomość zdrowego stylu żywienia i zawierają wiele praktycznych przepisów.

Przejdź do sklepu