OD SMACZNYCH I ZDROWYCH PRZEPISÓW po wydarzenia, które wspieramy!

Zdrowie

To warto wiedzieć

Aktualności

Co u nas słychać

Przepisy

Smacznie i zdrowo

Metamorfozy

Wasze sukcesy

Sport

Porady i relacje

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Fakty i mity o detoksie

Mit czy fakt- cała prawda o detoksie

Czytaj

Jak wzmocnić odporność zimą?

Skuteczna profilaktyka przed infekcjami

Czytaj

Dieta w chorobie Hashimoto

Co można jeść, a czego należy unikać

Czytaj

Dieta na redukcję

Jak pozbyć się zbędnych kilogramów ?

Czytaj

Dna moczanowa - czego nie jeść?

Poznaj zasady diety w dnie moczanowej

Czytaj

Zasady żywienia kobiet z cukrzycą ciążową

Dowiedz się jak skutecznie zapobiec cukrzycy ciążowej

Czytaj

Pierś z kurczaka ze szpinakiem i sałatką z papryki

Takiego dania nie powstydzi się żadna gospodyni!

Czytaj

Pulpeciki z wołowiny z ziemniakami

Danie z funkcjami prozdrowotnymi

Czytaj

Domowe krówki bez zbędnych dodatków

Same sprawdzone i wartościowe produkty. Wypróbuj to!

Czytaj

Co jest najlepsze na kaca?

Sposoby na kaca. Co jeść po imprezie?

Czytaj

3 przyprawy, które pomogą Ci schudnąć

Sprawdź jakie przyprawy pomogą Ci uregulować pracę jelit i zrzucić kilogramy.

Czytaj

Alkohol na diecie. Czy alkohol ma wpływ na naszą sylwetkę?

Czy wypicie drinka zaburzy efekt odchudzania ?

Czytaj

Orzeźwiający zielony koktajl

Dawka witamin i witalności w małej porcji

Czytaj

Ciasto marchewkowe czyli sposób na przemycenie marchewki

Przekonaj się, że nawet proste ciasto może zawierać zdrowe składniki odżywcze

Czytaj

Pierogi z kapustą i grzybami

Oto wersja fit tradycyjnego wigilijnego dania!

Czytaj

Brak treści do wyświetlenia

Paginacja:12345678910111213141516171819202122232425

Poradnie dietetyczne

Wsparcie dietetyczne jest bliżej niż myślisz! Nasze placówki znajdują się w 30 miejscach na terenie całej Polski. W gabinetach dietetycznych czeka na Ciebie fachowa pomoc, możliwość przeprowadzenia analizy składu ciała i kompleksowe doradztwo w dziedzinie żywienia.

Znajdź placówkę

Dieta online

Dieta online nie ogranicza się wyłącznie do spersonalizowanego jadłospisu. Wraz z nim otrzymujesz szereg pomocnych rozwiązań technicznych, w tym dostęp do aplikacji mobilnej, listę zakupów oraz opiekę i wsparcie dietetyka.

Kup dietę

Sklep dietetyczny

W naszym sklepie dietetycznym możesz zaopatrzyć się w żywność ze sprawdzonych, certyfikowanych źródeł, ekologiczne kawy BIO, suplementy dla sportowców, a także e-booki tematyczne, które zwiększają świadomość zdrowego stylu żywienia i zawierają wiele praktycznych przepisów.

Przejdź do sklepu